다이어트 : 기독일보

이것만 먹고 어떻게… 가수 김조한 '걸그룹 수준' 다이어트 식단 화제
가수 김조한의 '걸그룹 수준' 식단이 화제다. 김조한은 컴백을 앞두고 감량에 들어간 것으로 알려진 가운데 걸그룹 수준의 저칼로리 식단으로 네티즌들을 깜짝 놀라게 만들고 있다. 조한은 최근 자신의 트위터에 "오늘의 점심식사..계란 몇 개 더 묵을꺼에요.."라는 글과 함께 사진 한 장을 게재했다...
빼빼목, '다이어트' 효과에 '화제'
'신선목'이라 알려진 약초 빼빼목이 다이어트에 효과적인 것이 알려져 관심을 끌고 있다. 빼빼목의 효능은 체지방 분해로, 달여 마시면 살이 빠지고 연잎과 함께 달이면 복부지방과 체지방 분해가 된다고 알려졌다...
[행복한 건강]'삼겹살 먹으면서' 다이어트 하자
음식 섭취는 우리 삶에 있어 숨 쉬는 것만큼 중요하다. 암 말기 환자가 공기 좋은 곳에서 몸에 좋은 음식을 섭취해 건강이 호전됐다는 이야기는 이제 더 이상 놀라운 소식도 아니며, 건강이 안 좋아졌을 때 먹거리만 신경 써도 건강 상태가 좋아진다는 것은 누구나 알고 있다. 요즘처럼 더운 여름날은 또 어떠한가. 삼계탕·추어탕·민어탕 등 무더위로 허약해진 몸을 위해 앞 다투어 보양식을 먹으러 달려가..

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