겨울철 포기할 수 없는 운동…부상없이 즐기려면?평소 운동을 좋아하고 즐기는 사람이라면 요즘의 추운 날씨는 문제가 되지 않는다. 오히려 추위를 반기며 스키, 보드 등의 겨울스포츠를 만끽하는 사람도 많다. 17일 한국건강관리협회에 따르면 겨울철 운동은 건강을 위한 운동이 자칫 부상으로 이어질 수 있어 특히 주의해야 한다. 추운 날씨 속 안전하게 운동을 즐기는 방법을 알아봤다. ◇ 부상 방지에 신경써야 ..
