배고픈 아침, 밤에는 아무래도 기름진 음식이 부담 스러운데요. 그러면 어떤 음식을 먹으면 좋을까요? 지난 시간에는 공복에 먹으면 좋지 않은 음식들에 알아봤으니, 오늘은 공복에 드시면 좋을 음식 7가지에 대해 알아보는 시간을 가지겟습니다... 
의외로 공복에 먹으면 몸에 안 좋은 음식 6가지!!
아침식사가 건강에 좋다는 것은 널리 알려진 사실입니다. 그런데 몸에 좋은 영양소가 풍부한 음식 중에 공복인 경우에는 의외로 몸에 안 좋은 영향을 줄 수 있는 경우가 있다고 합니다. 이번에는 아침 식사로 피해야 할 음식들을 소개 하려고 합니다...
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