빼빼목, '다이어트' 효과에 '화제'

'신선목'이라 알려진 약초 빼빼목이 다이어트에 효과적인 것이 알려져 관심을 끌고 있다.

빼빼목의 효능은 체지방 분해로, 달여 마시면 살이 빠지고 연잎과 함께 달이면 복부지방과 체지방 분해가 된다고 알려졌다. 

허준은 동의보감에서 '조엽(棗葉·대추나무잎)을 가루 내 먹으면 사람이 여위게 된다'고 소개했다.

한편, 달여 먹는 방법은 빼빼목 10~40g을 1~4L의 물에 10시간 달여 빈속에 하루 서너 번 정도 마시면 된다.

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